Menú "en mi peso" 21 platos + 1 postre
Menú compuesto por 21 platos + 1 postre, pensado para almuerzos completos y cenas durante una semana.
Para cualquier duda puedes consultar a nuestra nutricionista a través de nutricionista@miplato.es
Nuestro menú "en mi peso" primavera - verano de 21 platos + 1 postre contiene:
Opiniones
Contenido del pack
1 x Albóndigas en salsa de almendras - 350 g.
5,50 € In StockIngredientes: pollo, ternera, zanahoria, pan rallado, huevo, cebolla, sal, azúcar, aceite de girasol, comino, canela, perejil, pimienta negra y salsa de almendras (almendra, zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, curry y azafrán). Alérgenos: contiene huevo, gluten, frutos secos y soja.120,9 Kcal/100 g
1 x Cocido andaluz - 400 g. Peso-400 g
3,95 € In StockIngredientes: garbanzos, agua, gallina, patata, jarrete de ternera, tocino de beta, tocino de cerdo ibérico, zanahoria, judías verdes, caldo casero de jamón ibérico de bellota Miplato, hueso de canilla y sal. No contiene alérgenos. 185,8 kcal/100 g
1 x Ensaladilla rusa de atún y gambas - 400 g. Peso-400 g
4,95 € In StockIngredientes: patatas, mayonesa, atún, aceite de oliva virgen extra, huevo, zanahoria, gambas y sal. Alérgenos: contiene pescado, huevo y crustáceos.136 Kcal/100 g
1 x Lentejas con verduras salteadas - 350 g. Peso-350 g
3,95 € In StockIngredientes: lentejas, patata, berenjena, tomate frito casero Miplato, cebolla, zanahoria, calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón. No contiene alérgenos.
1 x Pechuga de pollo en salsa de almendras y curry - 350 g. Peso-350 g
5,95 € In StockIngredientes: pechuga de pollo, almendra, zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, curry y azafrán en hebra. Alérgenos: contiene mostaza, apio y frutos de cáscara.115,7 Kcal/100 g
1 x Rabo de toro a la cordobesa - 500 g. Peso-500 g
8,95 € In StockIngredientes: rabo de toro, jugo de rabo de toro, vino tinto, cebolla, zanahoria, puerro, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, pimentón, clavo, pimienta negra. No contiene alérgenos. 139,4 Kcal/100 g
1 x Pisto de verduras - 350 g. Peso-350 g
4,95 € In StockIngredientes: berenjena, calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), cebolla aceite de oliva virgen extra y sal. No contiene alérgenos. 109,4 Kcal/100
2 x Ajoblanco - 300 g.
3,95 € In StockIngredientes: agua, almendras, aceite de oliva virgen extra, vinagre, ajo y sal. Alérgenos: contiene frutos de cáscara. 122 Kcal/100 g
1 x Arroz con leche Peso-150 g
2,40 € In StockIngredientes: leche, arroz, azúcar, mantequilla, canela y limón. Alérgenos: contiene leche.
1 x Gazpacho andaluz con sandía - 300 g. Peso-300 g
2,95 € In StockIngredientes: tomate, sandía, pimiento rojo, aceite de oliva virgen extra, vinagre, ajo y sal. No contiene alérgenos. 56 Kcal/100 g
1 x Wok de verduras con soja y cacahuetes - 350 g.
4,95 € In StockIngredientes: pimiento rojo, col, calabacín, pimiento amarillo, brotes de soja, cacahuetes, salsa de soja, aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino, azúcar moreno y sal. Alérgenos: contiene soja, cacahuete y gluten.
1 x Verduras salteadas a la provenzal - 350 g. Peso-350 g
4,95 € In StockIngredientes: puerro, cebolla, brócoli, espárragos verdes, zanahoria, calabacín, aceite de oliva virgen extra, sal, tomillo, orégano, pimienta negra. No contiene alérgenos.
1 x Judías verdes en salsa de tomate - 400 g. Peso-400 g
4,50 € In StockIngredientes: judías verdes, cebolla, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra. No contiene alérgenos. 85,7 Kcal/100 g
1 x Espárragos salteados con setas - 350 g.
4,50 € In StockIngredientes: espárragos verdes, cebolla, setas, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal y pimienta negra. No contiene alérgenos. 78,6 Kcal/100 g
1 x Tallarines chinos con verduras y pollo - 350 g.
4,50 € In StockIngredientes: Tallarines, muslo de pollo troceado, calabacín, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, salsa de soja, vinagre, azúcar moreno y sal. Alérgenos: contiene gluten, soja y trazas de huevo.
1 x Tallarines a la carbonara - 350 g.
4,50 € In StockIngredientes: Pasta (sémola de trigo), nata líquida (nata de leche de vaca), champiñón, bacon, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, nuez moscada y pimienta blanca molida. Alérgenos: contiene gluten, leche y trazas de huevo.
1 x Ensalada de verduras a baja temperatura - 300 g.
4,50 € In StockIngredientes: brócoli, cebolla roja, zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen extra, zumo de limón, sal y pimienta. 120 kcal/100 g
1 x Pollo al ajillo - 350 g
5,95 € In StockIngredientes: pollo 74%, aceite de oliva virgen extra, ajo, zumo de limón, vino blanco, sal, tomillo y pimienta blanca. 14,9 kcal/100 g
2 x Pollo con arroz al curry - 350 g
5,95 € In StockIngredientes: Pollo 52%, arroz 21 %, cebolla, aceite de oliva virgen extra, vino blanco Montilla-Moriles, curry 2% (cúrcuma, pimienta blanca, MOSTAZA, macis, cilantro, jengibre, cardamomo, clavo, canela, cayena y anís), sal, pimentón dulce, cúrcuma y jengibre. 259 Kcal/100 g
1 x Risotto de setas con bacon y parmesano - 350 g
4,95 € In StockIngredientes: Arroz 18%, cebolla, champiñón, bacon (contiene soja), queso parmesano, nata , aceite de oliva virgen extra, mantequilla, sal y pimienta negra. Alérgenos: contiene leche, soja y huevo.269 kcal/100 g
