Menú vegano 14 platos

Menú compuesto por 14 platos, pensado para almuerzos completos o almuerzos ligeros y cenas durante una semana.

Para cualquier duda puedes consultar a nuestra nutricionista en nutricionista@miplato.es

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Consejos de preparación

Consejos de preparación

Opiniones

Por (Madrid, España) el 20 Jul. 2019 (Menú vegano 14 platos) :
(5/5

Excelente

Menú variado, saludable y buenísimo.

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Por el 03 Feb. 2019 (Menú vegano 14 platos) :
(5/5

Todo ríquisimo

Excelente relación calidad precio

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Contenido del pack

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: Garbanzos 50%(SULFITOS), agua, berenjena, patata, acelga 4%, pimiento rojo, zanahoria, calabacín, aceite de oliva virgen extra, tomate frito, cebolla, SÉSAMO, sal,zumo de limón, (agua, acidulante ácido cítrico, zumo procedente de concentrado de limón, emulsión de limón, aroma de limón), ajo, pimentón dulce y comino. 179 Kcal/100 g

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes:  Lentejas 46%, agua, cebolla 6%, patata 6%, berenjena 6%, calabacín 6%, pimiento rojo 4%, pimiento verde 4%, zanahoria 4%, tomate frito (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz y sal), aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón dulce. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: berenjena 23%, calabacín 23%, pimiento rojo 11%, pimiento verde 11%, tomate frito 16% (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), cebolla 11%, aceite de oliva virgen extra y sal. No contiene alérgenos. 109,4 Kcal/100 

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: Calabacín 54%, puerro, agua, patata, Aceite de Oliva Virgen Extra, sal y pimienta blanca 88,8 Kcal/100 g 

  • 2 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: espinacas 40%, garbanzos 25% (sulfitos), cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre, ajo, sal, comino, pimentón dulce y pimienta blanca.Contiene sulfitos. 101.7 Kcal/100 g

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: Pimiento rojo, col, calabacín, pimiento amarillo, brotes de SOJA 8%, CACAHUETES 8% (CACAHUETE, aceite girasol, sal), salsa de SOJA (agua, SOJA, TRIGO y sal), aceite de oliva virgen extra,vinagre, azúcar moreno y sal. Puede contener trazas de SÉSAMO y FRUTOS DE CÁSCARA

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: Puerro 21%, cebolla 21%, zanahoria 15%, calabacín 15%, espárragos verdes 10%, brócoli 10%, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, tomillo, orégano, pimienta negra y laurel.

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: Arroz integral 34%, calabaza 27%, NUECES 5%, pasas 5%, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, tomillo, comino, orégano y pimienta blanca.184 Kcal/100 g

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Alubias 31% (alubias blancas, agua, sal, antioxidantes: DISULFITO DE SODIO y E-385), patata, setas, espárragos verdes, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal y pimentón dulce.127 Kcal/100 g

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: espárragos verdes 49%, cebolla, setas 20%, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal y pimienta negra.No contiene alérgenos.78,6 Kcal/100 g

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: Garbanzos cocidos 58% (garbanzos, agua, sal, gasificante: bicarbonato de sodio y antioxidantes DISULFITO de sodio y EDTA), agua, cebolla, setas 7%, calabaza, vino fino Montilla- Moriles, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal y pimienta blanca.418 Kcal/100 g

  • 2 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: Brócoli 41%, zanahoria 22%, cebolla morada 14%, aceite de oliva virgen extra, cebolla 14%, zumo de limón (agua, acidulante ácido cítrico, zumo procedente de concentrado de limón, emulsión de limón y aroma natural de limón, contiene SULFITOS.), sal y pimienta.120 kcal/100 g

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