Menú "en mi peso" 14 platos

Menú compuesto por 14 platos, pensado para almuerzos completos o almuerzos ligeros y cenas durante una semana.

Para cualquier duda puedes consultar a nuestra nutricionista a través de nutricionista@miplato.es

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Contenido del pack

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: pollo, ternera, zanahoria, pan rallado, huevo, cebolla, sal, azúcar, aceite de girasol, comino, canela, perejil fresco, pimienta negra y tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, ajo, sal). Alérgenos: contiene gluten, soja y huevo. Puede contener trazas de frutos de cáscara.

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: arroz, caldo de verduras Miplato, setas de cultivo, coliflor, guisantes, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, tomate frito Miplato, aceite de oliva virgen extra, sal, pimentón dulce, ajo y azafrán. No contiene alérgenos. 173,7 kcal/100 g

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: patatas, mayonesa, atún, aceite de oliva virgen extra, huevo, zanahoria, gambas y sal. Alérgenos: contiene pescado, huevo y crustáceos.131,4 Kcal/100 g

  • 1 x
    5,95 € In Stock

    Ingredientes: pechuga de pollo, almendra, zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, curry y azafrán en hebra. Alérgenos: contiene mostaza, apio y frutos de cáscara.115,7 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: patata, bacalao, cebolla, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, tomate frito (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), pimiento rojo y verde, sal, ajo, azafrán y pimentón. Alérgenos: contiene pescado.97,4 Kcal/ 100 g

  • 2 x
    6,50 € In Stock

    Ingredientes: carrillada ibérica, cebolla, pimiento rojo, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, vino blanco, ajo, sal, canela, pimienta blanca, nuez moscada, pimentón. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: espirales de pasta, atún, gambas, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, maíz, aceitunas negras, sal y pimienta blanca. Alérgenos: contiene pescado, crustáceos y gluten. Y puede contener trazas de huevo.123 Kcal/100 g

  • 1 x
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: salmón, zumo de naranja, vino blanco, cebolla, aceite de oliva virgen extra, ajo, azúcar moreno, sal, orégano y tomillo. Alérgenos: contiene pescado.166,3 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: alubias, almejas, patata, fumet de marisco,  tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo) cebolla, zanahoria, pimiento rojo, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, azafrán y pimentón. Alérgenos: contiene moluscos y marisco.135,1 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: lentejas, chorizo ibérico, chorizo blanco,  patata, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón. Contiene leche y soja.

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: berenjenas, cebolla, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, leche de soja, curry, sal, pimienta negra y pipas de calabaza.  Alérgenos: contiene mostaza, soja, apio y frutos secos de cáscara.

  • 1 x
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: merluza, cava, puerro, gambas, agua, cebolla, aceite de oliva virgen extra, zanahoria, maizena, sal y pimienta blanca. Alérgenos: contiene pescado y crustáceos.

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: espárragos verdes, cebolla, setas, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal y pimienta negra. No contiene alérgenos. 78,6 Kcal/100 g

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