Menú "en mi peso" 28 platos + 2 postres

Menú compuesto por 28 platos y 2 postres, pensado para almuerzos durante un mes.

Para cualquier duda puedes consultar a nuestra nutricionista a través de nutricionista@miplato.es

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Contenido del pack

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: pollo, ternera, zanahoria, pan rallado, huevo, cebolla, sal, azúcar, aceite de girasol, comino, canela, perejil fresco, pimienta negra y tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, ajo, sal). Alérgenos: contiene gluten, soja y huevo. Puede contener trazas de frutos de cáscara.

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Exquisitas albóndigas de pollo y ternera en una exótica salsa de almendras y curry. Ingredientes: pollo, ternera, zanahoria, pan rallado, huevo, cebolla, sal, azúcar, aceite de girasol, comino, canela, perejil, pimienta negra y salsa de almendras (almendra, zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, curry y azafrán). Alérgenos: contiene...

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: arroz, caldo de verduras Miplato, setas de cultivo, coliflor, guisantes, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, tomate frito Miplato, aceite de oliva virgen extra, sal, pimentón dulce, ajo y azafrán. No contiene alérgenos. 173,7 kcal/100 g

  • 1 x
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: atún y salsa de tomate frito casera Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo). Alérgenos: contiene pescado.139,7 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: garbanzos, agua, gallina, patata, jarrete de ternera, tocino de beta, tocino de cerdo ibérico, zanahoria, judías verdes, caldo casero de jamón ibérico de bellota Miplato, hueso de canilla y sal. No contiene alérgenos. 185,8 kcal/100 g

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: patatas, mayonesa, atún, aceite de oliva virgen extra, huevo, zanahoria, gambas y sal. Alérgenos: contiene pescado, huevo y crustáceos.131,4 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: lentejas, patata, berenjena, tomate frito casero Miplato, cebolla, zanahoria, calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: bacalao y salsa de tomate casera Miplato (tomate, pimiento rojo, cebolla, azúcar, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, ajo y sal). Alérgenos: contiene pescado.94 Kcal/100 g

  • 1 x
    8,95 € In Stock

    Ingredientes: rabo de toro, jugo de rabo de toro, vino tinto, cebolla, zanahoria, puerro, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, pimentón, clavo, pimienta negra. No contiene alérgenos. 139,4 Kcal/100 g

  • 1 x
    2,40 € In Stock

    Ingredientes: leche, arroz, azúcar, mantequilla, canela y limón. Alérgenos: contiene leche.

  • 1 x
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: atún, agua, mojito (ron, hierbabuena, limón y azúcar moreno), cebolla, mango, salsa de soja, aceite de oliva virgen extra, alcaparras, maizena y sal. Alérgenos: contiene pescado y soja. Puede contener trazas de gluten.

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: pollo, cebolla confitada, agua, pimienta blanca, aceite de oliva virgen extra y sal. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: patata, bacalao, cebolla, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, tomate frito (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), pimiento rojo y verde, sal, ajo, azafrán y pimentón. Alérgenos: contiene pescado.97,4 Kcal/ 100 g

  • 1 x
    6,50 € In Stock

    Ingredientes: carrillada ibérica, cebolla, pimiento rojo, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, vino blanco, ajo, sal, canela, pimienta blanca, nuez moscada, pimentón. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: espirales de pasta, atún, gambas, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, maíz, aceitunas negras, sal y pimienta blanca. Alérgenos: contiene pescado, crustáceos y gluten. Y puede contener trazas de huevo.123 Kcal/100 g

  • 1 x
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: salmón, zumo de naranja, vino blanco, cebolla, aceite de oliva virgen extra, ajo, azúcar moreno, sal, orégano y tomillo. Alérgenos: contiene pescado.166,3 Kcal/100 g

  • 1 x
    2,40 € In Stock

    Ingredientes: queso crema, nata, azúcar, mermelada de fresa, gelatina y azúcar vainillada. Alérgenos: contiene leche. Puede contener gluten y huevo.276,7 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: alubias, agua, patata, chorizo ibérico, chorizo blanco, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), zanahoria, cebolla, pimiento rojo, sal, ajo, azafrán y pimentón. Contiene leche y soja.122,6 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: alubias, almejas, patata, fumet de marisco,  tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo) cebolla, zanahoria, pimiento rojo, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, azafrán y pimentón. Alérgenos: contiene moluscos y marisco.135,1 Kcal/100 g

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: espinacas, garbanzos, cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre, ajo, sal, comino, pimentón dulce y pimienta blanca. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: lentejas, chorizo ibérico, chorizo blanco,  patata, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón. Contiene leche y soja.

  • 1 x
    3,50 € In Stock

    Ingredientes: Caldo de verduras casero Miplato (agua, cebolla, puerro, patata, tomate pera, pimiento verde, sal y ajo), ajo, huevo pasteurizado, jamón ibérico, aceite de oliva virgen extra, pimentón dulce y sal. Alérgenos: Contiene huevo.

  • 1 x
    6,50 € In Stock

    Ingredientes: ternera, caldo de ternera, vino tino Montilla-Moriles, cebolla, zanahoria, puerro, tomate frito Miplato (tomate pera, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, ajo y sal), aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, pimentón dulce, clavo, pimienta negra molida. No contiene alérgenos. 133,1 Kcal/100 g

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: berenjenas, cebolla, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, leche de soja, curry, sal, pimienta negra y pipas de calabaza.  Alérgenos: contiene mostaza, soja, apio y frutos secos de cáscara.

  • 1 x
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: merluza, cava, puerro, gambas, agua, cebolla, aceite de oliva virgen extra, zanahoria, maizena, sal y pimienta blanca. Alérgenos: contiene pescado y crustáceos.

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: pimiento rojo, col, calabacín, pimiento amarillo, brotes de soja, cacahuetes, salsa de soja, aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino, azúcar moreno y sal. Alérgenos: contiene soja, cacahuete y gluten.

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: puerro, cebolla, brócoli, espárragos verdes, zanahoria, calabacín, aceite de oliva virgen extra, sal, tomillo, orégano, pimienta negra. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: espárragos verdes, cebolla, setas, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal y pimienta negra. No contiene alérgenos. 78,6 Kcal/100 g

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: arroz, chipirones, fumet de gambas, cebolla, pimiento rojo, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), tinta de sepia, sal y pimienta blanca. Alérgenos: contiene moluscos y marisco. Puede contener trazas de leche, apio y pescado.

  • 1 x
    5,95 € In Stock

    Ingredientes: Quinoa, muslo de pollo, zanahoria, calabacín, puerro, champiñones, aceite de oliva virgen extra, azafrán en hebra y sal. Alérgenos: No contiene alérgenos.

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