Una explosión de frescura y color en cada bocado. Combinamos garbanzos tiernos con vegetales crujientes. Es el equilibrio perfecto entre lo saludable y lo sabroso, ideal para quienes buscan una comida ligera, nutritiva y con alma mediterránea.
Ingredientes: Garbanzos [garbanzos y sal (SULFITOS)](39%); berenjena (20%); pimiento rojo; cebolla; aceitunas (aceitunas negras, agua, sal y estabilizador del color: E-579); ajo (1%); perejil; limón; vinagre de sidra y conservante E-220 (SULFITOS); sal yodada, antiaglomerante E- 536; comino; aceite de oliva virgen extra; pimentón dulce; pimienta negra y cilantro, cúrcuma, jengibre, comino, canela, pimentón, hinojo, pimienta y cayena.
Peso: 300g.
Descripción
VALORES NUTRICIONALES
Por 100g
Ración 300g
VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal):
241/58
724/173
GRASAS (g) de las cuales
1,55
4,64
Ácidos grasos saturados (g)
0,12
0,36
HIDRATOS DE CARBONO (g)
7,77
23,31
de los cuales Azúcares (g)
0,94
2,82
PROTEÍNAS (g)
2,66
7,97
SAL (g)
0,63
1,89
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
El perfecto balance macro-nutritivo para que nuestra energía esté siempre a pleno rendimiento.
La combinación entre los carbohidratos que el arroz nos aporta y las proteínas y grasas saludables del pollo hacen de este plato una deliciosa elección.
¿Te atreves a descubrir el perfecto equilibrio entre el sabor y lo exótico?
Ingredientes: Muslos de...
Esta receta de carne con tomate es común en la gastronomía tradicional andaluza, elaborada con carne de cerdo acompañada de una rica salsa de tomate y zanahorias.
Ofrecemos una receta muy sabrosa y sana ya que la carne que usamos es magra.
Ingredientes: Carne de paleta de cerdo(55%); salsa de tomate [tomate frito [tomate, aceite de oliva (12,1 %),...
Te invitamos a disfrutar de nuestros Macarrones con Boloñesa, Espinacas y Mozzarella, un plato reconfortante que combina la suavidad de la pasta al dente con una rica boloñesa casera. Las espinacas frescas aportan un toque saludable y vibrante, mientras que la mozzarella derretida le da la cremosidad perfecta. Cada bocado es una explosión de sabores que...
La merluza al cava con gambas es una de las recetas perfectas para cualquier ocasión y momento del año. Sorpréndete a ti mismo o a tus invitados… ¡se chuparán los dedos!
Ingredientes: Lomos de merluza (PESCADO)(42%); patata; gambas [gamba pelada (CRUSTACEOS Y SULFITOS) y estabilizadores E-451 E-452] (5%); puerro; cava [uvas (macabeo + parellada +...
Plato estrella de la dieta mediterránea! Deléitate con esta receta tradicional y atrévete a combinarla con carne, pescado o acompañada con un huevo, escalfado o frito.
Ingredientes: Fritada [tomate, cebolla, calabacín, pimiento, aceite de oliva, azúcar, almidón modificado de maíz, sal y acidulante (ácido cítrico)] (39%); berenjena (19%)); calabacín...
Deléitate con nuestros Espaguetis de Sepia con Frutos del Mar, una combinación única de pasta delicada y los sabores frescos e intensos del océano. ¡Un plato que no querrás dejar de probar!
Ingredientes: Espaguetis negros de sepia [sémola de TRIGO (GLUTEN), agua y tinta de calamar 3% (MOLUSCO)](32%); fumet [agua (86%); langostinos [langostino...
Espectacular berenjena rellena de nuestra boloñesa vegana cubierta con una deliciosa bechamel de coliflor gratinada que te hará disfrutar al máximo de su sabor.
Ingredientes: Berenjena (53%); boloñesa vegana [boloñesa vegana [tomate frito, [tomate, aceites vegetales (girasol y soja)(fritos con cebolla y ajo), almidón modificado de maíz, azúcar y sal]...
Riquísimo plato bajo en calorías. Disfruta de estas deliciosas habichuelillas bañadas en una jugosa salsa de tomate, una receta que gusta mucho tanto a mayores como a niños.
Ingredientes: Judía verde (56%); tomate frito [tomate, aceite de oliva (12,1 %), azúcar, sal y ajo] (14%); tomate frito, [tomate, aceites vegetales (girasol y soja)(fritos con...
Te invitamos a disfrutar de nuestros exquisitos jamoncitos de pollo asados con boniato. Jugosos jamoncitos de pollo, asados a la perfección para obtener una piel crujiente y dorada, acompañados de boniatos tiernos y caramelizados que realzan su sabor. Este plato combina la textura perfecta del pollo asado con la dulzura natural del boniato, creando una...
Suprema de lomo de bacalao confitado a baja temperatura acompañado de nuestra famosa salsa de tomate casera.
Ingredientes: Bacalao (54%)(lomos de Bacalao (PESCADO) y sal ) y pisto (46%)(Fritada (39%)(tomate, cebolla, calabacín, pimiento, aceite de oliva, azúcar, almidón modificado de maíz, sal y acidulante (ácido cítrico); berenjena (19%)); calabacín...
Lomo de bacalao cocinado a la perfección y bañado en aceite de oliva con finas láminas de ajo dorado, que aportan un sabor profundo e irresistible. Un plato clásico, limpio y lleno de personalidad, ideal para quienes valoran la cocina tradicional con ingredientes nobles y saludables.
Ingredientes: Bacalao [lomos de Bacalao (PESCADO) y sal] (66%);...
¿Te gustaría disfrutar de unas auténticas croquetas caseras?
En Miplato queremos que puedas disfrutar de las mejores croquetas en pocos minutos.
Nosotros ponemos la masa, tú solo tienes que liarlas, pasarlas por huevo, pan rallado y freírlas en una sartén o freidora.
Y ya sabes, si quieres te puedes apuntar el mérito, porque están para...
Plato emblemático de la cocina italiana, preparado con arroz, caldo suave y un delicado toque de azafrán que aporta color, aroma y sabor únicos. Cocinado lentamente hasta lograr una textura cremosa y envolvente, este risotto es ideal para quienes buscan una experiencia gourmet con ingredientes de calidad y tradición mediterránea.
Ingredientes: Caldo de...
Plato muy popular de la cocina oriental, que además es rico en omega 6.
Ingredientes: Calabacín (26%); pimiento rojo (19%); cebolla (13%); col (13%); pimiento amarillo (13%); brotes de soja (brotes de judía mungo, agua, vinagre, azúcar, sal, acidulante: ácido cítrico y antioxidante: ácido ascórbico) (7%); cacahuete(3%)(cacahuete [CACAHUETE repelado,...
Deliciosos lomos de merluza en salsa de toda la vida, un plato ligero y sabroso.
Ingredientes: Lomos de merluza (PESCADO) (36%); espárragos (tallos de espárragos, agua, sal, antioxidante: ácido ascórbico y acidulante: ácido cítrico); gambas [gamba pelada (CRUSTACEOS Y SULFITOS) y estabilizadores E-451 E-452] (4%); guisantes; almeja (MOLUSCOS) (4%);...
Sumérgete en los sabores de la tradición con nuestras Fabes a la Marinera, un plato que combina la suavidad de las fabes con un caldo rico en matices del mar, acompañado de tiernos mariscos frescos. Una receta reconfortante y llena de sabor que te hará sentir el auténtico espíritu marinero. ¡Prueba este manjar único!
Ingredientes: Fabes (alubias granja...
https://www.miplato.es/tienda/platos/686-ensalada-mediterranea-de-garbanzos.html686Ensalada mediterránea de garbanzos<h2>Una explosión de frescura y color en cada bocado. Combinamos garbanzos tiernos con vegetales crujientes. Es el equilibrio perfecto entre lo saludable y lo sabroso, ideal para quienes buscan una comida ligera, nutritiva y con alma mediterránea.</h2>
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<p><strong>Ingredientes: </strong>Garbanzos [garbanzos y sal (<strong>SULFITOS</strong>)](39%); berenjena (20%); pimiento rojo; cebolla; aceitunas (aceitunas negras, agua, sal y estabilizador del color: E-579); ajo (1%); perejil; limón; vinagre de sidra y conservante E-220 (SULFITOS); sal yodada, antiaglomerante E- 536; comino; aceite de oliva virgen extra; pimentón dulce; pimienta negra y cilantro, cúrcuma, jengibre, comino, canela, pimentón, hinojo, pimienta y cayena.</p>
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<p><img src="https://www.miplato.es/tienda/img/cms/into-sulfitos.jpg" alt="" width="90" height="90" /></p>
<p><strong>Peso: 300g.</strong></p>https://www.miplato.es/tienda/1456-home_default/ensalada-mediterranea-de-garbanzos.jpg5.55instock5.555.0455002025-04-23T11:45:23+0200/Inicio/Inicio/Platos/Inicio/Platos/Ensaladas/Inicio/Platos/Verduras/Inicio/Comida vegana/Inicio/Comida sin gluten/Inicio/Bajos en calorías/Inicio/Comida casera a domicilio/Inicio/Nuestros platos
