Una explosión de frescura y color en cada bocado. Combinamos garbanzos tiernos con vegetales crujientes. Es el equilibrio perfecto entre lo saludable y lo sabroso, ideal para quienes buscan una comida ligera, nutritiva y con alma mediterránea.
Ingredientes: garbanzos [garbanzos, agua, sal, secuestrante: E-385 y antioxidante: E-223 (SULFITOS)](39%); berenjena (20%); pimiento rojo; cebolla; aceitunas (aceitunas negras, agua, sal y estabilizador del color: E-579); ajo (1%); perejil; limón; vinagre de sidra y conservante E-220 (SULFITOS); sal (sal yodada, antiaglomerante E- 536); comino; aceite de oliva virgen extra; pimentón dulce; pimienta negra y cilantro, cúrcuma, jengibre, comino, canela, pimentón, hinojo, pimienta y cayena.
Peso: 300g.
Descripción
VALORES NUTRICIONALES
Por 100g
Ración 300g
VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal):
241/58
724/173
GRASAS (g) de las cuales
1,55
4,64
Ácidos grasos saturados (g)
0,12
0,36
HIDRATOS DE CARBONO (g)
7,77
23,31
de los cuales Azúcares (g)
0,94
2,82
PROTEÍNAS (g)
2,66
7,97
SAL (g)
0,63
1,89
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
Cremoso, saludable y lleno de sabor. Nuestro hummus clásico se elabora con garbanzos seleccionados, tahini, zumo de limón, ajo y un toque de aceite de oliva virgen extra, logrando una textura suave y un sabor auténtico. Lo acompañamos con crujientes bastones de zanahoria fresca, ideales para disfrutar de un aperitivo ligero, nutritivo y perfecto para...
Una receta cremosa, reconfortante y llena de sabor. Coliflor al horno, suave y dorada, cubierta con nuestra bechamel artesanal y gratinada hasta lograr ese toque irresistible.
Ingredientes: coliflor (64%); queso mozzarella [leche de vaca, sal, fermentos lácteos (LACTOSA), coagulante, antiaglomerante: almidón de patata](3%); ; queso parmesano [leche...
Estas lentejas seguro que no te las dejas, el chorizo ibérico le da un sabor irresistible. Aromatizadas con nuestro tomate frito casero, están para mojar pan.
Ingredientes: agua; lentejas pardinas (14%); patata; pimiento rojo; chorizo (Carne de cerdo ibérico, pimentón, sal, ajo, fermentos lácticos, antioxidantes E-301 y E-330, dextrosa, aroma de humo,...
Riquísimo plato bajo en calorías. Disfruta de estas deliciosas habichuelillas bañadas en una jugosa salsa de tomate, una receta que gusta mucho tanto a mayores como a niños.
Ingredientes: judía verde (57%); tomate frito (tomate, aceite de girasol, azúcar y sal) (14%); tomate frito, [tomate, aceites vegetales (girasol y soja)(fritos con cebolla y ajo),...
El perfecto balance macro-nutritivo para que nuestra energía esté siempre a pleno rendimiento.
La combinación entre los carbohidratos que el arroz nos aporta y las proteínas y grasas saludables del pollo hacen de este plato una deliciosa elección.
¿Te atreves a descubrir el perfecto equilibrio entre el sabor y lo exótico?
Ingredientes: muslos de pollo...
Una propuesta que fusiona la esencia del poke con el inconfundible sabor de la cocina mediterránea. Nuestro poke de gambas al ajillo combina arroz, gambas salteadas con ajo y aceite de oliva virgen extra, junto a una cuidada selección de ingredientes frescos que aportan color, textura y equilibrio. Un plato completo, ligero y lleno de matices, donde el...
Un plato que le gustará a toda la familia por el sabor intenso del salmón y la suave textura de la salsa.
Saludable por su alto contenido en omega 3.
Ingredientes: salmón (PESCADO) (34%); patata; leche entera de vaca (LACTOSA); nata [nata ligera de leche (LACTOSA) y estabilizantes (celulosa y goma de celulosa)]; puerro; cebolla; almidón de maíz;...
¿Te gustaría disfrutar de unas auténticas croquetas caseras?
En Miplato queremos que puedas disfrutar de las mejores croquetas en pocos minutos.
Nosotros ponemos la masa, tú solo tienes que liarlas, pasarlas por huevo, pan rallado y freírlas en una sartén o freidora.Y ya sabes, si quieres te puedes apuntar el mérito, porque están para...
Esta deliciosa pechuga de pollo a la barbacoa con verduras es una opción perfecta para una comida o cena rápida y saludable. La pechuga de pollo es una fuente de proteínas de alta calidad, y las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra. Un plato que te hará querer repetir.
Ingredientes: pechuga de pollo (62%); brócoli (15%); zanahoria (9%); pimiento...
Ponte fuerte como Popeye con nuestras sabrosas espinacas salteadas en aceite de oliva virgen extra con tiernos garbanzos.
Potaje típico andaluz perfecto para acompañarlo con pan frito. Toda una delicia.
Ingredientes: espinacas (50%); garbanzos [garbanzos, agua, sal, secuestrante: E-385 y antioxidante: E-223 (SULFITOS)] (32%); cebolla; aceite de oliva...
Te invitamos a disfrutar de nuestros exquisitos jamoncitos de pollo asados con boniato. Jugosos jamoncitos de pollo, asados a la perfección para obtener una piel crujiente y dorada, acompañados de boniatos tiernos y caramelizados que realzan su sabor. Este plato combina la textura perfecta del pollo asado con la dulzura natural del boniato, creando una...
La frescura de cada estación en un solo plato. Nuestra ensalada de temporada se prepara con una cuidada selección de verduras, hortalizas y frutas frescas, escogidas en su mejor momento de maduración para ofrecer el máximo sabor y calidad. Una combinación ligera, colorida y equilibrada, aliñada con aceite de oliva virgen extra y elaborada para disfrutar...
Una receta que une tradición y frescura en cada bocado. Nuestro asadillo casero se elabora con pimientos rojos asados lentamente para potenciar todo su sabor, aliñados con aceite de oliva virgen extra y acompañados de un exquisito bacalao desmigado. El toque de mango aporta un contraste dulce y tropical que equilibra la intensidad del bacalao y la...
Suprema de lomo de bacalao confitado a baja temperatura acompañado de nuestra famosa salsa de tomate casera.
Ingredientes: bacalao [lomos de Bacalao (PESCADO) y sal] (54%) y pisto (46%)(fritada [tomate, cebolla, calabacín, pimiento, aceite de oliva, azúcar, almidón modificado de maíz, sal y acidulante (ácido cítrico)] (29%); calabacín (12%));...
Exquisitas albóndigas de pollo y ternera en una exótica salsa de almendras y curry.
Un plato como los de siempre, pero con un toque elegante gracias a su deliciosa salsa perfecta para mojar pan.
Ingredientes: albóndigas [carne de pollo (25,57%), carne de vacuno (25,57%), zanahoria (15,0%), cebolla (10,0%), pan rallado (10,0%) [harina de TRIGO, agua,...
Esta receta de carne con tomate es común en la gastronomía tradicional andaluza, elaborada con carne de cerdo acompañada de una rica salsa de tomate y zanahorias.
Ofrecemos una receta muy sabrosa y sana ya que la carne que usamos es magra.
Ingredientes: carne magro de cerdo(55%); Salsa de tomate [tomate frito (tomate, aceite de girasol, azúcar y sal);...
https://www.miplato.es/tienda/platos/686-ensalada-mediterranea-de-garbanzos.html686Ensalada mediterránea de garbanzos<h2 style="text-align: justify;">Una explosión de frescura y color en cada bocado. Combinamos garbanzos tiernos con vegetales crujientes. Es el equilibrio perfecto entre lo saludable y lo sabroso, ideal para quienes buscan una comida ligera, nutritiva y con alma mediterránea.</h2>
<p><strong>Ingredientes: </strong><span>garbanzos [garbanzos, agua, sal, secuestrante: E-385 y antioxidante: E-223 (<strong>SULFITOS</strong>)](39%); berenjena (20%); pimiento rojo; cebolla; aceitunas (aceitunas negras, agua, sal y estabilizador del color: E-579); ajo (1%); perejil; limón; vinagre de sidra y conservante E-220 (<strong>SULFITOS</strong>); sal (sal yodada, antiaglomerante E- 536); comino; aceite de oliva virgen extra; pimentón dulce; pimienta negra y cilantro, cúrcuma, jengibre, comino, canela, pimentón, hinojo, pimienta y cayena.</span></p>
<p><img src="https://www.miplato.es/tienda/img/cms/into-sulfitos.jpg" alt="" width="90" height="90" /></p>
<p><strong>Peso: 300g.</strong></p>https://www.miplato.es/tienda/1456-home_default/ensalada-mediterranea-de-garbanzos.jpg5.7instock5.75.1818002025-04-23T11:45:23+0200/Inicio/Inicio/Platos/Inicio/Platos/Ensaladas/Inicio/Platos/Verduras/Inicio/Comida vegana/Inicio/Comida sin gluten/Inicio/Bajos en calorías/Inicio/Comida casera a domicilio/Inicio/Nuestros platos/Inicio/Antiinflamatorios
