Espinacas con garbanzos
Ingredientes: espinacas 40%, garbanzos 25% (SULFITOS), cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre de Montilla-Moriles, ajo, sal, comino, pimentón dulce y pimienta blanca.
101.7 Kcal/100 g.
Peso: 400 g.
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Ponte fuerte como Popeye con nuestras sabrosas espinacas salteadas en aceite de oliva virgen extra con tiernos garbanzos.
Potaje típico andaluz perfecto para acompañarlo con pan frito. Toda una delicia.
| VALORES NUTRICIONALES | Por 100g | Ración 350g |
| VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal): | 340/81 | 1190/284 |
| GRASAS (g) de las cuales | 3,9 | 15,6 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 0,6 | 2,4 |
| HIDRATOS DE CARBONO (g) | 6,6 | 26,4 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,3 | 5,2 |
| PROTEÍNAS (g) | 4,1 | 16,4 |
| SAL (g) | 0,8 | 3,2 |
Opiniones
Por Angel S. (Alicante, España) el 04 Ago. 2018 (Espinacas con garbanzos) :
Por Mª Carmen S. (VELEZ MALAGA, España) el 12 Feb. 2018 (Espinacas con garbanzos) :
Espinacas con garbanzos
Muy conseguidas las espinacas, guisadas asi
Por Alejandra H. (Madrid, España) el 01 Dic. 2017 (Espinacas con garbanzos) :
Mucha espinaca
Lleva demasiadas espinacas y pocos garbanzos.
Excelente combinación
Una inteligente fórmula para convertir dos productos que no me llaman individualmente la atención en una de mis cenas favoritas.
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