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En Miplato queremos que todo tipo de persona pueda disfrutar de nuestra comida tradicional y saludable.
Para todos aquellos que quieren obtener un desarrollo muscular, les proponemos un menú perfecto para que estos objetivos sean más fáciles y sencillos de conseguir.
Tu combinación perfecta entre los tres principales macronutrientes: gran contenido en proteína por comida, carbohidratos y grasas saludables muy necesarias para el organismo.
Nuestro menú Aumenta tu masa muscular de 21 platos contiene:
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
Brócoli salteado con cebolla roja y almendras | Ensalada americana de pollo | Verduras salteadas a la provenzal | Pimientos con brócoli, mozzarella y bacon | Perol cordobés | Ensalada de pasta con atún y gambas |
Judías verdes en salsa de tomate |
Patatas a la riojana | Cocido andaluz | Ragout de ternera en salsa de vino tinto | Arroz negro con alioli | Pollo al ajillo con patatas | Lentejas con verduras salteadas | Canelones de atún con bechamel de gambas al ajillo |
Wok de verduras con soja y cacahuetes |
Suprema de merluza con mago | Merluza al cava con gambas |
Hamburguesa de pollo con cebolla confitada |
Pechuga de pollo a la barbacoa con verduras | Salmón al cremoso de eneldo |
Lomo de bacalao con tomate |
Recuerda acompañar nuestros platos de una ensalada y/o pieza de fruta.
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.