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Menú compuesto por 21 platos, para ayudarte a conseguir tus objetivos de desarrollo muscular sin preocuparte por cocinar.
Nunca antes comer bien y conseguir tus objetivos físicos fue tan fácil y delicioso de alcanzar.
Importante: durante el mes de noviembre, nuestra carta sufrirá algunos cambios, ya que estamos introduciendo nuevos platos. Por ello, es posible que existan variaciones en el menú.
En Miplato queremos que todo tipo de persona pueda disfrutar de nuestra comida tradicional y saludable.
Para todos aquellos que quieren obtener un desarrollo muscular, les proponemos un menú perfecto para que estos objetivos sean más fáciles y sencillos de conseguir.
Tu combinación perfecta entre los tres principales macronutrientes: gran contenido en proteína por comida, carbohidratos y grasas saludables muy necesarias para el organismo.
Nuestro menú Aumenta tu masa muscular de 21 platos contiene:
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
Brócoli salteado con cebolla roja y almendras | Ensalada americana de pollo | Verduras salteadas a la provenzal | Pimientos con brócoli, mozzarella y bacon | Perol cordobés | Ensalada de pasta con atún y gambas |
Judías verdes en salsa de tomate |
Patatas a la riojana | Cocido andaluz | Ragout de ternera en salsa de vino tinto | Arroz negro con alioli | Pollo al ajillo con patatas | Lentejas con verduras salteadas | Canelones de atún con bechamel de gambas al ajillo |
Wok de verduras con soja y cacahuetes |
Hamburguesa de merluza con chimichurri | Merluza al cava con gambas |
Hamburguesa de pollo con cebolla confitada |
Pechuga de pollo a la barbacoa con verduras | Salmón al cremoso de eneldo |
Lomo de bacalao con tomate |
Recuerda acompañar nuestros platos de una ensalada y/o pieza de fruta.