Menú compuesto por 21 platos, para hacerte disfrutar de cada plato de la forma más deliciosa con un contenido íntegro en alimentos veganos para que todos podamos aprovechar los beneficios de la cocina tradicional.
Para cualquier duda puedes consultar a nuestro equipo nutricionista través de nutricionista@miplato.es
Porque tú, amigo vegano, también puedes disfrutar de todos los valores y beneficios que el deporte y nuestra buena alimentación proporcionan.
Con este delicioso Menú ideado para un mejor desarrollo físico solo tienes que calentar y emplatar.
Nuestro menú deportivo Vegano de 21 platos contiene:
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
| Arroz con verduras de la huerta | Espinacas con garbanzos | Tabulé de quinoa | Fabada vegana | Ensalada de col con nueces, pasas y manzana | Arroz integral con daditos de calabaza, nueces y pasas | Patatas a lo pobre con pimientos y cebolla |
| Coliflor al ajillo con pimentón | Berenjena a la boloñesa vegana con bechamel de coliflor | Crema de calabaza | Brócoli salteado con cebolla roja y almendras | Crema de calabacín | Ensalada de garbanzos, acelgas y hummus | Lentejas con verduras salteadas |
| Crema de calabacín | Verduras salteadas a la provenzal |
Wok de verduras con soja y cacahuetes |
Pisto de verduras |
Judías verdes en salsa de tomate |
Coliflor al ajillo con pimentón | Crema de calabaza |
