Contundente plato cocinado a partir de una base de legumbres y verduras.
También conocido como "Potaje de Vigilia" es un de los platos más tradicionales de la gastronomía española, famoso en Asturias durante las celebraciones del “Desarme”.
Ingredientes: Garbanzos cocidos 24% (garbanzos, agua, sal y antioxidante: E-223 (SULFITOS)), BACALAO 15%, cebolla, patata, pimiento rojo, zanahoria, espinacas 4%, aceite de oliva virgen extra, tomate frito*, ajo, sal, pimentón dulce y azafrán.
*Ingredientes del tomate frito: tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz y sal
Peso: 400 g.
Descripción
VALORES NUTRICIONALES
Por 100g
Ración 400g
VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal):
447/107
1788/427,7
GRASAS (g)
4,7
18,8
de las cuales Ácidos grasos saturados (g)
0,6
2,5
HIDRATOS DE CARBONO (g)
9,7
38,8
de los cuales Azúcares (g)
2
8
PROTEÍNAS (g)
6,3
25,2
SAL (g)
0,8
3,2
Detalles del producto
kCal / 100 g.
101- 140 kcal
Alérgenos (no contiene)
Altramuz
Apio
Cacahuete
Crustáceo
Frutos de cáscara
Gluten
Huevo
Lácteos / lactosa
Molusco
Mostaza
Soja
Sésamo
Opción vegana a la tradicional fabada asturiana, aunque sus orígenes se remontan a un plato de la cocina magrebí, la loubia.
Atrévete con estas fabes la mar de saludables.
Ingredientes: Alubias 33% (alubias blancas, agua, sal y antioxidantes: DISULFITO DE SODIO), agua, patata, setas, cebolla, pimiento rojo, espárragos verdes, zanahoria, , aceite de...
Sabrosa combinación de arroz y verduras con el plato estrella de la cocina cordobesa: el rabo de toro.
Un plato cocinado bien, cocinado con mucho amor.
Ingredientes: Rabo de toro 31%, agua, arroz 15%, salsa de toro 12% (caldo de rabo de toro, cebolla, vino tinto Montilla-Moriles, zanahoria, puerro, *tomate frito, aceite, sal, ajo, pimentón dulce,...
Este plato es típico de la cocina tradicional, puede ser probablemente, la más típica de Huelva. Choco es el nombre con el que se conoce a un tipo de sepia, y con él se elaboran una gran variedad de platos. Centenares de productos que hoy se asumen como propios, y que forman parte como ingredientes de algunos de los platos más populares de la cocina de...
Plato muy beneficioso para nuestra salud, pues contiene un alto contenido en fibra. La calabaza, las nueces y las pasas le añaden un toque especial de sabor.
Ingredientes: Arroz integral 34%, calabaza 27%, NUECES 5%, pasas 5%, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, tomillo, comino, orégano y pimienta blanca.
Peso: 350 g.
El auténtico cocido o puchero andaluz con su pringá y su caldo de pollo y verduras capaz de curar cualquier malestar.
Como el de siempre, como el de la abuela.
Ingredientes: Garbanzos 36% (garbanzos, agua, sal, antioxidantes (DISULFITO de sodio), agua, gallina 9%, patata 9%, ternera 4%, judías verdes 5%, zanahoria, tocino de cerdo ibérico, tocino de...
"Arroz viudo" como dirían en Murcia y Valencia, con tiernas y sabrosas verduras. Elaborado con las verduras más frescas: pimientos, calabacín, guisantes, setas, coliflor y zanahoria. Rico y sano.
Ingredientes: Arroz 20%, setas 8%, pimiento rojo 6%, cebolla 6%, zanahoria 6%, calabacín 6%, tomate frito (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco,...
El plato más famoso de la cocina madrileña, un lujo para disfrutar de la cocina tradicional.
Cocinado a fuego lento para que guarde bien el sabor de la morcilla, el chorizo ibérico y el tocino.
Ingredientes*: Garbanzos* (SULFITOS), agua, pollo, patata, ternera, morcilla (cebolla, manteca, papada y sangre de cerdo, harina de arroz, pimentón, especias,...
Un guiso contundente para los días que apetece un buen plato de cuchara. Atrévete con este plato tradicional de la cocina española altamente nutritivo.
Ingredientes: Alubias* 33,77%, agua, patata, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, chorizo ibérico* 2,53%, tomate frito (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz...
Delicioso arroz en su punto con pollo, setas y un buen sofrito elaborado con aceite de oliva virgen extra.
La paella perfecta para servir en esa comida familiar de los domingos, porque gusta tanto a niños como a mayores.
Ingredientes: Arroz 20%, pollo 12%, tomate frito (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz y...
Una de las joyas de la cocina asturiana, un plato para disfrutar. Tiernas fabes al punto rehogadas en el caldo de las almejas, toda una delicia para tomar caliente en los meses más fríos.
Ingredientes: Alubias 35% (Alubias blancas, agua, sal y antioxidante: DISULFITO DE SODIO), fumet de marisco (Agua, GAMBAS (gamba, (SULFITOS)), puerro, tomate y...
Si quieres disfrutar de un plato de cuchara rico y saludable prueba estas lentejas con verduritas. Para disfrutar de un buen guiso tradicional sin nada de grasa animal y totalmente libre de gluten.
Ingredientes: Lentejas 46%, agua, cebolla 6%, patata 6%, berenjena 6%, calabacín 6%, pimiento rojo 4%, pimiento verde 4%, zanahoria 4%, tomate frito...
Estas lentejas seguro que no te las dejas, el chorizo ibérico le da un sabor irresistible. Aromatizadas con nuestro tomate frito casero, están para mojar pan.
Ingredientes: Agua, lentejas 40%, cebolla, patata, pimiento rojo, zanahoria, tomate frito*, chorizo ibérico 5%*, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón dulce.
*Ingredientes del...
El risotto, un alimento de la cocina tradicional italiana realizada a base de arroz, siendo el modo más común de cocinar el arroz en Italia.
Esta fabulosa receta triunfa en todo el mundo por lo que queremos llevarlo a tu mesa con nuestro toque personal: setas, bacon y parmesano, para comer siempre de forma saludable.
Ingredientes: Arroz 20%, cebolla,...
El perfecto balance macro-nutritivo para que nuestra energía esté siempre a pleno rendimiento.
La combinación entre los carbohidratos que el arroz nos aporta y las proteínas y grasas saludables del pollo hacen de este plato una deliciosa elección.
¿Te atreves a descubrir el perfecto equilibrio entre el sabor y lo exótico?
Ingredientes: Pollo 52%,...
¿Sabías que la quinoa era un producto esencial de la cultura inca? Esto es debido a sus propiedades como alimento.
Aprovecha y prueba esta deliciosa receta con este superalimento tan codiciado por los incas.
Ingredientes: quinoa 24%, pollo 24%, calabacín, zanahoria, champiñones 10%, puerro, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta negra y azafrán...
Este delicioso arroz basmati te sirve de complemento ideal para acompañar a un plato de verdura, carne o pescado.
Ingredientes: Arroz basmati 23%, agua, zanahoria 11%, pimiento verde 11%, cebolla 11%, HUEVO, aceite de girasol, salsa de SOJA (Agua, TRIGO y sal), jengibre en polvo y pimienta.
Peso: 250 g
https://www.miplato.es/tienda/guisos-y-arroces-a-domicilio/22-garbanzos-con-bacalao-y-espinacas-8436554910021.html22Garbanzos con bacalao y espinacas<h2 class="normal">Contundente plato cocinado a partir de una base de legumbres y verduras.<b></b></h2>
<h2 class="normal">También conocido como "Potaje de Vigilia" es un de los platos más tradicionales de la gastronomía española, famoso en Asturias durante las celebraciones del “Desarme”. </h2>
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<p><strong>Ingredientes</strong>: Garbanzos cocidos 24% (garbanzos, agua, sal y antioxidante: E-223 (<strong>SULFITOS</strong>)), <strong>BACALAO</strong> 15%, cebolla, patata, pimiento rojo, zanahoria, espinacas 4%, aceite de oliva virgen extra, tomate frito*, ajo, sal, pimentón dulce y azafrán.</p>
<p>*Ingredientes del tomate frito: tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz y sal</p>
<p><img src="https://miplato.es/img/cms/into-pescado.jpg" alt="" height="90" width="90" /><img src="https://www.miplato.es/tienda/img/cms/into-sulfitos.jpg" alt="" width="90" height="90" /></p>
<p><strong>Peso: 400 g.</strong></p>https://www.miplato.es/tienda/39-home_default/garbanzos-con-bacalao-y-espinacas.jpg4.9instock4.94.4545002015-09-27T13:31:48+0200/Platos/Dietas/Platos/Guisos y arroces/Dietas/Comida sin gluten/Dietas/Sin lactosa/Dietas/Bajos en carbohidratos/Comida casera a domicilio/Nuestros platos/Dietas/Bajar el colesterol
