Menú bajo en calorías 21 platos

Menú compuesto por 21 platos, pensado para almuerzos completos y cenas durante una semana.

Para cualquier duda puedes consultar a nuestra nutricionista en nutricionista@miplato.es

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Contenido del pack

  • 1 x
    7 calificación(es)
    5,50 € In Stock

    Exquisitas albóndigas de pollo y ternera en una exótica salsa de almendras y curry. Ingredientes: pollo, ternera, zanahoria, pan rallado, huevo, cebolla, sal, azúcar, comino, canela, perejil, pimienta negra y salsa de almendras (almendra, pan, zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, curry y azafrán). Alérgenos: contiene huevo, gluten,...

  • 1 x
    3 calificación(es)
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: atún y salsa de tomate frito casera Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo). Alérgenos: contiene pescado.139,7 Kcal/100 g

  • 1 x
    2 calificación(es)
    5,95 € In Stock

    Ingredientes: conejo, cebolla, vino blanco, caldo de conejo, puerro, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, azafrán, pimienta negra, tomillo. No contiene alérgenos. 110,3 Kcal/100 g

  • 1 x
    16 calificación(es)
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: lentejas, patata, berenjena, tomate frito casero Miplato, cebolla, zanahoria, calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    5 calificación(es)
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: cebolla, berenjena, calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra y sal. No contiene alérgenos. 109,4 Kcal/100 

  • 1 x
    3 calificación(es)
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: setas, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, calabacín, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, salsa de soja, ajo, sal y tomillo. Alérgenos: contiene soja y gluten.54 Kcal/100 g

  • 1 x
    3 calificación(es)
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: alcachofas, agua, cebolla, vino blanco, aceite de oliva virgen extra, maizena, sal, jamón ibérico, pimienta blanca y azafrán en hebra. No contiene alérgenos.

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    3 calificación(es)
    2,95 € In Stock

    Ingredientes: tomate, sandía, pimiento rojo, aceite de oliva virgen extra, vinagre, ajo y sal. No contiene alérgenos. 56 Kcal/100 g

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    4 calificación(es)
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: patata, bacalao, cebolla, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, tomate frito (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), pimiento rojo y verde, sal, ajo, azafrán y pimentón. Alérgenos: contiene pescado.97,4 Kcal/ 100 g

  • 1 x
    3 calificación(es)
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: arroz integral, caldo de pavo, pavo, zanahoria, cebolla, guisantes, pimiento rojo, pimiento verde, escabeche casero Miplato, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta blanca. No contiene alérgenos. 191 Kcal/100 g

  • 1 x
    2 calificación(es)
    6,95 € In Stock

    Ingredientes: salmón, zumo de naranja, vino blanco, cebolla, aceite de oliva virgen extra, ajo, azúcar moreno, sal, orégano y tomillo. Alérgenos: contiene pescado.166,3 Kcal/100 g

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    1 calificación(es)
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: alubias, almejas, patata, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo) cebolla, zanahoria, pimiento rojo, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, azafrán, pimentón y fumet. Alérgenos: contiene moluscos, marisco y pescado.135,1 Kcal/100 g

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    8 calificación(es)
    3,95 € In Stock

    Ingredientes: espinacas, garbanzos, cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre, ajo, sal, comino, pimentón dulce y pimienta blanca. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    2 calificación(es)
    6,50 € In Stock

    Ingredientes: ternera, caldo de ternera, vino tino Montilla-Moriles, cebolla, zanahoria, puerro, tomate frito Miplato (tomate pera, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, ajo y sal), aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, pimentón dulce, clavo, pimienta negra molida. No contiene alérgenos. 133,1 Kcal/100 g

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    3 calificación(es)
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: berenjenas, cebolla, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, leche de soja, curry, sal, pimienta negra y pipas de calabaza.  Alérgenos: contiene mostaza, soja, apio y frutos secos de cáscara.

  • 1 x
    2 calificación(es)
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: calabacín, puerro, ajo, aceite de oliva virgen extra, pimienta blanca y sal. No contiene alérgenos.

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    6,95 € In Stock

    Ingredientes: merluza, cava, puerro, cola de langostino, agua, cebolla, aceite de oliva virgen extra, zanahoria, maizena, sal y pimienta blanca. Alérgenos: contiene pescado y crustáceos.

  • 1 x
    4 calificación(es)
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: puerro, cebolla, brócoli, espárragos verdes, zanahoria, calabacín, aceite de oliva virgen extra, sal, tomillo, orégano, pimienta negra. No contiene alérgenos.

  • 1 x
    1 calificación(es)
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: brócoli, almendras, cebolla roja, aceite de oliva virgen extra y sal. Alérgenos: contiene frutos secos de cáscara.

  • 1 x
    3 calificación(es)
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: pasta integral, remolacha, zanahoria, cebolla, puerro, nueces, aceite de oliva virgen extra, sal, orégano y pimienta blanca. Alérgenos: contiene gluten y frutos secos de cáscara.

  • 1 x
    4 calificación(es)
    5,95 € In Stock

    Ingredientes: Quinoa, tomate, cebolla, pimiento rojo, pimiento verde, pepino, aceitunas negras, aceite de oliva virgen extra, zumo de limón, vinagre, comino, hierbabuena, perejil, pimienta negra y sal. Alérgenos: No contiene alérgenos.

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