Menú compuesto por 21 platos, pensado para almuerzos completos y cenas durante una semana.
Para cualquier duda puedes consultar a nuestra nutricionista en nutricionista@miplato.es
Nuestro menú vegano de 21 platos:
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
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Ajoblanco |
Garbanzos con setas de temporada | Ensalada de col con nueces, pasas y manzana | Fabada vegana | Tabulé de quinoa | Arroz integral con daditos de calabaza, nueces y pasas |
Ensalada de garbanzos. acelgas y hummus |
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Lentejas con verduras salteadas |
Wok de verduras con soja y cacahuetes | Albóndigas veganas en salsa de tomate | Verduras salteadas a lo provenzal | Patatas a lo pobre con pimientos y cebolla | Verduras salteadas a lo provenzal |
Berenjena a la boloñesa vegana con bechamel de coliflor |
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Crema de calabacín |
Pisto de verduras | Coliflor al ajillo con pimentón | Crema de calabaza | Crema de calabacín | Brócoli salteado con cebolla roja y almendras | Judías verdes en salsa de tomate |
