Descripción
Nuestro menú vegano de 14 platos contiene:
| LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
SÁBADO |
DOMINGO |
|
Espinacas con garbanzos
|
Ensalada de col, con nueces, pasas y manzana |
Wok de verduras con soja y cacahuetes |
Fabada vegana |
Albóndigas veganas en salsa de tomate |
Arroz integral con daditos de calabaza, nueces y pasas |
Lentejas con verduras salteadas
|
|
Berenjena a la boloñesa vegana con bechamel de coliflor
|
Brócoli salteado con cebolla roja y almendras |
Coliflor al ajillo con pimentón |
Pisto de verduras |
Verduras salteadas a lo provenzal |
Crema de calabaza |
Judías verdes en salsa de tomate |
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Existen multitud de recomendaciones y advertencias en materia de alimentación que deben cumplir las mujeres embarazadas a la hora de llevar una dieta segura y beneficiosa para la gestante y su futuro bebé.
Todas estas recomendaciones, además de ser a veces confusas y no avaladas científicamente, son contradictorias. Cuando además seguimos los...
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Menús de cenas
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Para cenar cómodamente en casa de lunes a viernes, te proponemos 5 platos sanos y de calidad para terminar el día disfrutando de tu descanso. Esta semana se compone de:
COLIFLOR AL AJILLO CON PIMENTÓN
BERENJENAS AL HORNO RELLENAS DE CARNE CON PARMESANO
SALMOREJO CORDOBÉS
BRÓCOLI SALTEADO CON CEBOLLA ROJA Y ALMENDRAS
LOMO DE BACALAO CON TOMATE
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Existen multitud de recomendaciones y advertencias en materia de alimentación que deben cumplir las mujeres embarazadas a la hora de llevar una dieta segura y beneficiosa para la gestante y su futuro bebé.
Todas estas recomendaciones, además de ser a veces confusas y no avaladas científicamente, son contradictorias. Cuando además seguimos los...
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Para cualquier duda puedes consultar a nuestra nutricionista en nutricionista@miplato.es
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Comer cada día en el trabajo ahora es más fácil y saludable. Acompaña nuestros platos de una ensalada y/o una pieza de fruta.
Aquí tienes una de nuestras propuestas semanales:
Carne con tomate
Quinoa con pollo y hortalizas
Lentejas con verduras salteadas
Merluza en salsa verde con almejas y gambas
Ensalada de pasta con atún y gambas
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Menú compuesto por 14 platos, pensado para almuerzos y cenas durante una semana.
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Para cenar cómodamente en casa de lunes a viernes, te proponemos 5 platos sanos y de calidad para terminar el día disfrutando de tu descanso. Esta semana se compone de:
BRÓCOLI SALTEADO CON CEBOLLA ROJA Y ALMENDRAS
CALAMARES EN SALSA MARINERA
PISTO DE VERDURAS
COLIFLOR AL AJILLO CON PIMENTÓN
HAMBURGUESAS DE POLLO CON CEBOLLA CONFITADA
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Menús de oficina
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Comer en el trabajo ahora más fácil y saludable, calentar y listo!
Aquí tienes nuestra propuesta vegana para que todo tipo de alimentación pueda ser equilibrada y fácil de compaginar:
Albóndigas veganas en salsa de tomate
Fabada vegana
Tabulé de quinoa
Ensalada de col con nueces, pasas y manzana
Patatas a lo pobre con pimientos y cebolla
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Menús para mayores
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Menú elaborado por nuestra nutricionista para personas que desean tener una dieta equilibrada con platos recién hechos y elaborados con productos de temporada.
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Si te has quedado de 'Rodríguez' porque tienes que trabajar y tu familia está de vacaciones; si vives solo y no sabes cocinar pero no quieres renunciar a tu lado gourmet, o si quieres darle un descanso a los táper de tu madre...
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Comer en el trabajo es más fácil y saludable con Miplato, calentar y listo!
Aquí tienes nuestra propuesta vegana para que todo tipo de alimentación sea fácil de compaginar con el trabajo:
Tabulé de quinoa
Verduras salteadas a la provenzal
Espinacas con garbanzos
Arroz integral con daditos de calabaza, nueces y pasas
Berenjena a la boloñesa vegana...
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Menú vegano 14 platos
<p><span>Menú compuesto por 14 platos, pensado para almuerzos completos o almuerzos ligeros y cenas durante una semana.</span></p>
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2017-04-21T12:13:20+0200
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