Comida vegana

La última evidencia científica apunta a que para vivir más y mejor, debemos incluir más vegetales integrales en nuestra dieta.

Por fin puedes comprar platos veganos preparados a domicilio. Si no consumes alimentos de origen animal, o buscas que tu alimentación sea basada en plantas, tenemos muchas opciones para ti. Nunca fue tan fácil pedir platos veganos online, para llevar a casa. Tú solo tienes que elegir el plato vegano que más te guste.

Nosotros lo llevamos a tu domicilio en 48 horas. Seguro que más de una vez te has dicho: no cocino más! Nosotros te lo ponemos fácil.

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Guisos y arroces

Arroz con verduras de la huerta

6,10 €

“‘Arroz viudo’, como dirían en Murcia y Valencia, lleno de vida y color gracias a las verduras más frescas: pimientos, calabacín, alcachofas, setas, judías verdes y zanahoria.Elaborado con arroz de Calasparra D.O.P., uno de los tres únicos arroces con Denominación de Origen Protegida de España, conocido por su grano suelto y su capacidad para absorber...

Berenjena a la boloñesa vegana de quinoa con bechamel de coliflor

Berenjena a la boloñesa vegana de quinoa con bechamel de coliflor 2

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Verduras

Berenjena a la boloñesa vegana de quinoa con bechamel de coliflor

6,45 €

Espectacular berenjena rellena de nuestra boloñesa vegana cubierta con una deliciosa bechamel de coliflor gratinada que te hará disfrutar al máximo de su sabor. Ingredientes: Berenjena (37%); boloñesa vegana [boloñesa vegana [tomate frito, [tomate, aceites vegetales (girasol y soja)(fritos con cebolla y ajo), almidón modificado de maíz, azúcar y sal]...

Brócoli salteado con cebolla roja y almendras

Brócoli salteado con cebolla roja y almendras 2

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Verduras

Brócoli salteado con cebolla roja y almendras

7,30 €

Disfruta del sabor del brócoli acompañado de cebolla roja y almendras. Una combinación irresistible que te aporta además proteínas e hierro. Ingredientes: Brócoli (65%); cebolla morada (23%); aceite de oliva virgen extra; almendra (FRUTOS DE CÁSCARA)(3%); agrio limón (agua, acidulante (E-330) ácido cítrico, zumo procedente de concentrado de limón 2%,...

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Inicio

Crema de boniato asado con bimi y anacardo

5,75 €

Una deliciosa crema vegetal donde el dulzor del boniato asado se une al frescor del bimi y la suavidad del anacardo. Natural, cremosa y llena de sabor, es una opción saludable y 100 % vegetal, perfecta para disfrutar en cualquier momento. Ingredientes: boniato (49%); leche de coco [Extracto de coco (60%), agua (40%)]; agua; cebolleta; bimi (5%);...

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Verduras

Crema de calabacín

4,75 €

Una buena crema siempre se agradece! Elaborada con frescos calabacines, patatas seleccionadas, puerros y aceite de oliva virgen extra. Ingredientes: Calabacín (55%); puerro; agua; patata; aceite de oliva virgen extra; sal yodada, antiaglomerante E- 536 y pimienta blanca. Peso: 350 g.

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Verduras

Crema de calabaza

4,75 €

¡Qué no te den calabazas! Mejor pide nuestra crema de calabaza baja en calorías, será tu mejor amiga si quieres mantener la línea. Ingredientes: Calabaza (49%); zanahoria; puerro; agua; patata; aceite de oliva virgen extra; sal; ajo y pimienta blanca. Peso: 350 g.

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Platos

Ensalada mediterránea de garbanzos

5,55 €

Una explosión de frescura y color en cada bocado. Combinamos garbanzos tiernos con vegetales crujientes. Es el equilibrio perfecto entre lo saludable y lo sabroso, ideal para quienes buscan una comida ligera, nutritiva y con alma mediterránea. Ingredientes: garbanzos [garbanzos y sal (SULFITOS)](39%); berenjena (20%); pimiento rojo; cebolla; aceitunas...

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Verduras

Espinacas con garbanzos

4,95 €

Ponte fuerte como Popeye con nuestras sabrosas espinacas salteadas en aceite de oliva virgen extra con tiernos garbanzos. Potaje típico andaluz perfecto para acompañarlo con pan frito. Toda una delicia. Ingredientes: Espinacas (50%); garbanzos [Garbanzos, agua, sal, secuestrante: E-385 y antioxidante: E-223 (SULFITOS)] (32%); cebolla; aceite de oliva...

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Guisos y arroces

Fabada vegana

5,05 €

Opción vegana a la tradicional fabada asturiana, aunque sus orígenes se remontan a un plato de la cocina magrebí, la loubia. Atrévete con estas fabes la mar de saludables. Ingredientes: Alubia [alubia blanca y sal (SULFITOS)](34%); agua; patata (11%); setas cultivo (8%); cebolla (6%); pimiento rojo (6%); zanahoria (4%); caldo de verduras (agua,...

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Guisos y arroces

Garbanzos con setas de temporada

5,00 €

¿Quieres comer garbanzos de una forma diferente? Las setas junto a los garbanzos forman una combinación ideal y baja en grasas y el caldo que deja la seta le aporta al plato la cremosidad perfecta para disfrutarlo. Ingredientes: Garbanzos [garbanzos y sal (SULFITOS)] (50%); agua; setas cultivo (12%); calabaza; aceite de oliva virgen extra; sal yodada,...

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Verduras

Judías verdes en salsa de tomate

5,45 €

Riquísimo plato bajo en calorías. Disfruta de estas deliciosas habichuelillas bañadas en una jugosa salsa de tomate, una receta que gusta mucho tanto a mayores como a niños. Ingredientes: judía verde (57%); Tomate frito (tomate, aceite de girasol, azúcar y sal) (14%); tomate frito, [tomate, aceites vegetales (girasol y soja)(fritos con cebolla y ajo),...

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Guisos y arroces

Lentejas con verduras salteadas

5,00 €

Si quieres disfrutar de un plato de cuchara rico y saludable prueba estas lentejas con verduritas. Para disfrutar de un buen guiso tradicional sin nada de grasa animal y totalmente libre de gluten. Ingredientes: Agua; lentejas pardinas (10%); patata (8%); cebolla (5%); berenjena (4%); calabacín (4%); zanahoria (4%); pimiento rojo (3%); pimiento verde...

Patatas a lo pobre con pimientos y cebolla

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Verduras

Patatas a lo pobre con pimientos y cebolla

5,50 €

Tiernas patatas confitadas en aceite de oliva virgen extra con pimientos verde y rojo y cebolla. Ideal como guarnición de carnes, pescados y huevos. Ingredientes: Patata (73%); cebolla (11%); pimiento rojo (7%); pimiento verde (7%); aceite de oliva virgen extra y sal yodada, antiaglomerante E- 536. Peso: 350 g.

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Verduras

Pisto de verduras

5,45 €

Plato estrella de la dieta mediterránea! Deléitate con esta receta tradicional y atrévete a combinarla con carne, pescado o acompañada con un huevo, escalfado o frito. Ingredientes: Fritada [tomate, cebolla, calabacín, pimiento, aceite de oliva, azúcar, almidón modificado de maíz, sal y acidulante (ácido cítrico)] (39%); berenjena (19%)); calabacín...

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Verduras

Verduras salteadas a la provenzal

5,60 €

Sanísimas verduras salteadas en aceite de oliva virgen extra y aderezadas con finas hierbas al más puro estilo de la famosa región del sudeste francés. Ingredientes: Cebolla (24%); puerro (20%); zanahoria (17%); calabacín (15%); judía verde (12%); brócoli (10%); aceite de oliva virgen extra; ajo; sal yodada, antiaglomerante E- 536; orégano; tomillo;...

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Verduras

Wok de verduras con soja y cacahuetes

6,15 €

Plato muy popular de la cocina oriental, que además es rico en omega 6. Ingredientes: Calabacín (26%); pimiento rojo (19%); cebolla (13%); col (13%); pimiento amarillo (13%); brotes de soja (brotes de judía mungo, agua, vinagre, azúcar, sal, acidulante: ácido cítrico y antioxidante: ácido ascórbico) (7%); cacahuete(3%)(cacahuete [CACAHUETE repelado,...

La mejor comida vegana para ti

Si has decidido excluir de tu dieta todos los productos de origen animal, significa que cuidas al detalle tu alimentación. No te preocupes, nuestra oferta gastronómica incluye los mejores platos de comida 100% vegana.

A nuestro equipo gastronómico le preocupa mejorar tu estilo de vida y ha diseñado comidas con alimentos ricos y nutritivos, así como con productos que contienen grasas saludables. Sin duda, nuestro menú es el más completo y equilibrado.

Alimentos de origen vegetal de la mejor calidad

Hemos seleccionado alimentos de origen vegetal de la mejor calidad para asegurar que tengas una experiencia saludable y nutritiva. Por eso, elegimos alimentos frescos.

Nuestro menú integra verduras y vegetales que te ayudarán a tener una ingesta adecuada de hierro, calcio, vitaminas y minerales para el correcto funcionamiento de tu organismo. Es decir, está hecho para que lleves una vida vegana y saludable. Además, verás que todos nuestros platos están deliciosos.

¿La dieta vegana incluye todos los nutrientes que necesito?

Así es, la dieta vegana contiene todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estar fuerte y saludable. Sobre todo, incluye Vitamina B12 en productos de soja, leches vegetales y cereales, así como Vitamina A en verduras, hortalizas y frutas. Además, este tipo de menú tiene una alta presencia de minerales.

¿Qué debo tener en cuenta antes de escoger un plato vegano?

Si te decides a comer una comida vegana debes saber que hay gran variedad de sustitutos de la carne y de los lácteos. Además, la comida es deliciosa y contiene suficiente proteína. Entre las mejores fuentes están los frijoles, los frutos secos, las legumbres, las semillas y los granos.

¿Qué tipos de bebidas puede beber un vegano?

La leche de soja es la más famosa de las bebidas veganas. También destaca la leche de arroz, la cual es una opción ideal para prevenir los problemas cardiovasculares. Mientras que la leche de avena es una opción perfecta para hidratar el organismo, gracias a su alto contenido acuoso.

Asimismo, los jugos de frutas, licuados y batidos son una alternativa que no puede faltar en tu mesa.