Descripción
Nuestro menú "en mi peso" semana 2 contiene:
| LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
SÁBADO |
DOMINGO |
| Arroz con rabo de toro |
Lentejas con verduras saleadas |
Merluza al cava con gambas |
Solomillo de cerdo en salsa de boletus con patatas gajo |
Espaguetis de sepia con frutos del mar |
Coliflor gratinada con bechamel |
Pollo al ajillo con patatas |
|
Crema de calabacín
|
Calamares en salsa |
Jamoncitos de pollo asados con boniato |
Pechuga de pollo a la barbacoa con verduras |
Salteado de setas al romero con arroz |
Judías verdes en salsa de tomate |
Pisto de verduras |
La tabla es orientativa y puedes organizar los platos en el orden y momento que prefieras.
Este menú está diseñado como guía; puedes adaptarlo a tus necesidades complementándolo con ensaladas, fruta, pan y/o cualquier otro alimento que te aporte la energía adicional que necesites.
Condiciones de conservación: mantener en refrigeración entre 0ºC y 4ºC. Tras abrir mantener en refrigeración máximo 3 días.
Modo de empleo: Atemperar 15 min. y calentar en microondas o al baño maría perforando la barqueta durante máximo 3 minutos.
Elaborado por: Grupo Bodegas Mezquita, S.L.U. Imprenta de la Alborada, 247-OPQ Polg. Ind. Las Quemadas 14014 Córdoba.
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Menú Innoven "en mi peso" Semana 2
<p><span>Menú compuesto por 14 platos, pensado para almuerzos y cenas durante una semana.<br /><br /></span><em>Recuerda que los valores nutricionales detallados de cada plato están disponibles en su ficha individual (haz clic sobre el nombre del plato en la tabla inferior).<br /><br /></em><em></em>Para cualquier duda puedes consultar en info@miplato.es<em></em></p>
<p style="text-align: justify;">El menú puede incluir cambios puntuales, siempre con platos de calidad equivalente.</p>
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