Ensalada de col con nueces, pasas y manzana
Ingredientes: Col morada 48%, manzana 14%, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, NUECES 5%, vinagre de Montilla-Moriles, pasas 3%, sal, ajo y pimentón dulce.
132 kcal/100 g
Peso: 300 g.
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Más información
De la huerta a tu plato: col, nueces, pasas y manzanas, todos estos ingredientes juntos crean una perfecta combinación de comida saludable y aporte energético para ayudarte durante el día.
Disfruta de esta explosión de matices elaborada con todo nuestro cariño.
| VALORES NUTRICIONALES | Por 100g | Ración 300g |
| VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal) | 637/152 | 1911/457 |
| GRASAS (g) de las cuales | 12,8 | 38,4 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 1,7 | 5,1 |
| HIDRATOS DE CARBONO (g) | 6,5 | 19,5 |
| de los cuales Azúcares (g) | 5,8 | 17,4 |
| PROTEÍNAS (g) | 1,7 | 5,1 |
| SAL (g) | 0,96 | 2,88 |
Opiniones
Por Leo G. (Córdoba, España) el 29 Abr. 2021 (Ensalada de col con nueces, pasas y manzana) :
Por Juan L. (Madrid, España) el 25 Marzo 2020 (Ensalada de col con nueces, pasas y manzana) :
Un nuevo descubrimiento
Este nuevo plato es una pasada, la potencia de color que tiene, la textura y el sabor, muy buen fichaje.
Por Miriam S. (Reus, España) el 19 Marzo 2018 (Ensalada de col con nueces, pasas y manzana) :
Sabrosa y diferente
Me ha encantado, es una ensalada diferente, el crujiente de la col y toque dulce de las pasas me encanta. Creo que es uno de mis platos favoritos a partir de ahora.
Comer por colores
Hoy toca el morado. Seguro que está llena de vitaminas y minerales.
Me ha encantado.
Quiero más ????️