5 Recetas veganas para una alimentación sabrosa y saludable

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En este post vamos a ver cinco recetas veganas, saludables y deliciosas para que comer no te resulte ni pesado ni repetitivo. Además, te damos los pasos y claves para que puedas prepararlas en casa y disfrutarlas cada vez que quieras. ¡Toma nota! 1.Cuscús de verduras...
Los pilares básicos para una vida sana

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El deporte y la alimentación son factores clave de un estilo de vida sano y equilibrado. Desde MiPlato estamos concienciados con este estilo, por lo que te ofrecemos una propuesta de comida sana a domicilio que te ayudará a mantener una alimentación completamente...
Cómo mantenernos enérgicos durante el día

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Si sabemos gestionar una alimentación saludable y equilibrada lograremos tener energía durante todo el día. Hoy vamos a ver cómo hacerlo. ¿Necesito comer cinco veces al día para tener una alimentación energética? Siempre se ha dicho que es imprescindible para una...
Cómo hacer salmorejo cordobés

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Salmorejo cordobés Entre todas las opciones culinarias que cocinamos en MiPlato, hay gran variedad de recetas que son propias de nuestro país, aunque también contamos con comida casera internacional. Pero en este post, queremos destacar una receta tradicional del sur...