Menú Innoven "en mi peso" Semana 2

Menú compuesto por 14 platos, pensado para almuerzos y cenas durante una semana.

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Consejos de preparación

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Contenido del pack

  • 1 x
    5,95 € In Stock

    Ingredientes: carne de ternera, pollo, cebolla, zanahoria, agua, HUEVO, pan rallado (harina de TRIGO, agua, sal y levadura), aceite de oliva virgen extra y de girasol, ALMENDRAS 3,2%, sal, azúcar, perejil, ajo, curry, comino, pimienta negra, canela y azafrán. Puede contener trazas de SOJA.120,9 Kcal/100 g. Peso: 350 g.

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: Arroz 20%, pollo 12%, tomate frito (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz y sal), setas 8% (Pleurotus), pimiento rojo, cebolla, zanahoria, vino blanco Montilla-Moriles, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, pimentón dulce y azafrán. 150 Kcal/100 g. Peso: 350 g.

  • 1 x
    7,95 € In Stock

    Ingredientes: Carne de cordero 51%, cebolla, vino dulce Pedro Ximénez Montilla-Moriles, miel multifloral 3%, ciruelas pasas, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, pimienta negra y tomillo. 170 Kcal/100 g. Peso: 350 g.

  • 1 x
    7,50 € In Stock

    Ingredientes: BACALAO 35%, berenjena, calabacín, tomate frito Miplato 4% (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz, pimiento rojo, cebolla, pimiento verde), aceite de oliva virgen extra y sal.94 Kcal/100 g. Peso: 350 g.

  • 1 x
    6,50 € In Stock

    Ingredientes: Pollo 45%, cebolla, champiñón, ALMENDRAS 3%, zanahoria,  aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, curry 0,2% (cúrcuma, pimienta blanca, macis, cilantro, jengibre, cardamomo, clavo, canela, cayena y anís), y azafrán. Puede contener trazas GLUTEN.115,7 Kcal/100 g. Peso: 350 g.

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: Alcachofas 54,5%, cebolla, agua, vino fino  Montilla-Moriles 6,5%, jamón curado 3,8%, Aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, harina de maíz, pimienta negra y azafrán.70,8 Kcal/100 g.  Peso: 350 g.

  • 1 x
    7,95 € In Stock

    Ingredientes: SALMÓN 52%, patata, zumo de naranja 10%, cebolla, vino blanco Montilla-Moriles (SULFITOS), aceite de oliva virgen extra, harina de maíz, sal, azúcar moreno, ajo, orégano, pimienta negra y tomillo.135 Kcal/100 g. Peso: 350 g.

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: Alubias 38% (Alubias blancas, agua, sal, antioxidante: DISULFITO DE SODIO y E-385), fumet de marisco (Agua, GAMBAS (gamba, (SULFITOS)), MEJILLONES, puerro, tomate y laurel), ALMEJAS 14,4%, patata, tomate frito, zanahoria, cebolla, pimiento rojo, vino blanco Montilla-Moriles, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, pimentón dulce y azafrán....

  • 1 x
    4,50 € In Stock

    Ingredientes: Espinacas 50%, garbanzos cocidos 32% (Garbanzos, agua, sal, secuestrante: E-385 y antioxidante: E-223 (SULFITOS)), cebolla, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, vinagre de Montilla-Moriles, pimentón dulce, comino y pimienta negra.101.7 Kcal/100 g. Peso: 400 g.

  • 1 x
    7,50 € In Stock

    Ingredientes: MERLUZA 65%, cava 10% (SULFITOS), puerro, GAMBAS 6,5% (GAMBA, conservante E-223 (SULFITOS)), cebolla, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, harina de maíz, sal y pimienta blanca.81,7 Kcal/100 g. Peso: 350 g. 

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: Puerro 20%, cebolla 25%, zanahoria 17%, calabacín 15%, espárragos verdes 10%, brócoli 10%, aceite de oliva virgen extra, ajo, sal, orégano, tomillo, pimienta negra y laurel. 53,6 Kcal/100 g.  Peso: 350 g.

  • 1 x
    5,50 € In Stock

    Ingredientes: Brócoli 67%, cebolla roja 25%, aceite de oliva virgen extra, ALMENDRAS 3%, sal y agrio de limón (agua, acidulante: ácido cítrico, zumo procedente de concentrado de limón , emulsión de limón y conservante E-220) Alérgenos: contiene frutos secos de cáscara.174 Kcal/100 g.  Peso: 300 g.

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes:udias verdes 74%, tomate frito 15% (tomate, aceite de girasol, cebolla, ajo fresco, azúcar, almidón modificado de maíz y sal), cebolla,  aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta blanca. 74 Kcal/100 g. Peso: 350 g.

  • 1 x
    4,95 € In Stock

    Ingredientes: Coliflor 81%, aceite de oliva virgen extra, ajo 4%, vinagre, pimentón dulce 0,4% y sal. 88,7 Kcal/100 g. Peso: 300 g.

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